• 이 책은 프리다이빙에 대한 기본 가이드가 되도록 제작되었습니다.
• 숙련된 다이버라도 이 책에서 새로운 관점과 좋은 팁을 찾을 수 있고, 초보자도 기본에 대한 탄탄한 이해를 얻을 수 있습니다.
• 우리의 노력은 문제를 중립적이고 이해하기 쉽고 개인적인 방식으로 제시하는 것이었고 안전한 프리다이빙의 실천이 널리 퍼지기를 바랍니다.

저자

• Kimmo Lahtinen , 핀란드 해군 다이버 1989(~2010), CMAS 스쿠버 강사 1991~, AIDA 교육 위원회 2005~2009, AIDA 회장 2010~2016. 프리다이빙 자격: AIDA 강사 트레이너 및 AIDA AI 심판 강사. FreeXperience 회사의 소유자입니다.
• Simo Kurra , AIDA 교육 위원회 2007-2009, AIDA ICT 시스템의 "아버지": EOS, CARS, JOS, AAT. 프리다이빙 자격: AIDA 강사 트레이너.
• 아리 니시넨 , D.Sc. (기술) 및 프리다이버.

프리다이빙에 관한 몇 마디

• 프리다이빙은 호흡 장치 없이 다이빙하는 것입니다. 많은 언어에서는 프리다이빙을 무호흡증(숨을 참기) 또는 무호흡증 다이빙이라고 합니다.
• 프리다이빙은 새천년이 시작될 무렵에도 여전히 상대적으로 알려지지 않은 스포츠였지만 조직적인 프리다이빙이 증가하면서 이 스포츠에 대한 지식도 급속도로 성장했습니다. 동시에 스포츠와 관련된 특정 위험이 인식되었습니다. 그러나 올바르게 수행된다면 프리다이빙은 안전하고 보람을 느낄 수 있습니다. 일반 대중에게 올바른 정보를 전파하고 안전한 관행을 장려하는 것은 프리다이빙 커뮤니티의 핵심 그룹에게 중요한 초점이 되었습니다.
• 스쿠버 다이빙과 달리 프리다이빙은 거의 모든 사람이 할 수 있는 것입니다. 필요한 것은 몇 가지 기본 장비와 다이빙할 장소뿐입니다.
• 어떤 사람들은 프리다이빙이 쉽고 강습을 받을 필요가 없다고 느낄 수도 있습니다. 여유로운 스노클링은 일반적으로 매우 안전하고 쉽지만 향상된 성능과 평가 요소를 혼합에 추가하면 필연적으로 일부 위험이 발생할 수 있습니다. 좋은 기술과 결합된 적절한 지식은 이러한 위험을 통제하는 데 도움이 됩니다.